次回の「健康講座」は9月30日(土)　午後2時からです

今回の演題は『新・食養生のすすめ』。食事は“楽しみ”という意味でも、“健康増進”という意味でもとても大切な要素です。管理栄養士・国際中医師・国際中医薬膳管理師の植木もも子先生が明かす“食事で免疫力を高める”方法。手軽に実践できるものばかりですので、みなさまの食卓に取り入れていただければ幸いです。